EDUKASI RELAKSASI GUIDED IMAGERY PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI DI POSYANDU KUNCUP MEKAR DESA GUMIWANG KECAMATAN KEJOBONG PURBALINGGA

Lansia adalah seseorang yang berusia 60 tahun ke atas yang paling rawan terhadap
masalah kesehatan. Salah satu masalah yang sering dialami oleh lansia atau lanjut usia
yaitu hipertensi. Hipertensi adalah salah satu kondisi dimana tekanan darah sistolik lebih
dari 140 mmHg dan tekanan diastolik lebih dari 90 mmHg. Tujuan dari pengabdian
masyarakat ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan lansia penderita hipertensi
tentang teknik relaksasi guided imagery. Metode demontrasi langsung ini memberikan
dampak yang signifikan terhadap peningkatan pemahaman karena peserta bisa langsung
mempraktekan dirumah dan hal ini sejalan dengan prinsip pemberian lansia lebih
menyerap informs melalui praktik langsung. Pengabdian kepada masyarakat dilakukan
dengan cara mengidentifikasi tingkat pengetahuan lansia tentang relaksasi guided
imagery sebelum diberikan penyuluhan dengan diberikan soal pre-test, selanjutnya
dilakukan penyuluhan untuk meningkatkan pengetahuan lansia tentang relaksasi guided
imagery untuk menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. kemudian
bagian terakhir pada kegiatan pengabdian responden akan kembali diberikan lembar posttest untuk mengetahui tingkat pengetahuan mengenai teknik relaksasi guided imagery
pada lansia penderita hipertensi. Hasil pre-test di dapatkan nilai tingkat pengetahuan baik
2 (15%), cukup 3 (21%) , kurang 9 (64%). Sedangkan hasil post-test di dapatkan nilai
tingkat pengetahuan baik 7 (50%) ,cukup 6 (43%) , kurang 1 (7%) lanisa. Kegiatan ini
diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup lansia melalui terapi nonfarmakologis
dalam menangani hipertensi. Luaran dari kegiatan ini direncanakan berupa publikasi
jurnal kepada masyarakat.