PENGARUH SENAM WAI TAN KUNG TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH LANSIA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA UPTD PUSKESMAS KEMANGKON PURBALINGGA

Hipertensi pada lansia merupakan suatu keadaan dimana tekanan Sistolik dan Diastoliknya mengalami kenaikan yang melebihi batas normal dimana tekanan Sistoliknya sama dengan atau lebih dari 140 mm Hg dan Diastoliknya sama dengan atau lebih dari 90 mm Hg. Hipertensi merupakan penyebab utama gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal. Dengan pemberian Senam Wai Tan kung yang berpusat pada pikiran membuat responden merasa tenang damai yang membantu mengalihkan perasaan negatif menjadi positif sehingga tekanan darah mengalami penurunan.
Penelitian bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian Senam Wai Tan Kung terhadap penurunan tekanan darah pada Lansia hipertensi di Sasana SSI Kecamatan Kemangkon Kabupaten Purbalingga.
Jenis penelitian yang digunakan adalah pra ekseperimen dengan one group pre – post test design. responden dalam penelitian ini sebanyak 16 Lansia penderita Hipertensi. Data diambil dengan melakukan observasi pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah dilakukan Senam Wai Tan Kung.
Terdapat pengaruh pemberian Senam Wai Tan Kung terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi dengan nila p Value = 0,0015 untuk tekanan darah Sistolik dan p value = 0,009 untuk tekanan Diastoliknya ( p < 0,05). Oleh karena itu senam Wai Tan Kung ini dapat dijadikan terapi pendamping disamping terapi medis.