HUBUNGAN PERILAKU MEROKOK DENGAN GANGGUAN TIDUR LANSIA DI POSYANDU KEDUNG PARUK LEDUG

Keluhan tidur merupakan keluhan berulang mulai usia lansia dan tampaknya akan mempengaruhi lebih dari 30% dari populasi berusia di atas 65 tahun. Lanjut usia biasanya mengalami perubahan-perubahan fisik yang wajar, kulit sudah tidak kencang, otot-otot yang sudah mengendor, dan organ-organ tubuhnya kurang berfungsi dengan baik. Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada lansia antara lain penyakit, stres psikologis, obat, nutrisi, lingkungan, motivasi, gaya hidup dan aktivitas fisik sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara perilaku merokok dengan gangguan tidur pada lansia di Posyandu
Kedung Paruk Desa Ledug Kecamatan Kembaran Penelitian ini menggunakan metode penelitian literature review. Pemilihan sumber data dilakukan dengan memperhatikan hal-hal terkait keaslian penulisan, objektivitas, dan konstribusi terhadap penelitian. Penelitian ini menggunakan Secondary Research Methodology berupa Literature Review dengan Primary Source. Proses pengumpulan data menggunakan metode ekstraksi data dengan pendekatan PEOS (Population, Exposure, Outcome, Study Research). Berdasarkan hasil kajian sistematis dari berbagai jurnal didapatkan adalah aktivitas fisis pada lansia sebagian besar dengan aktivitas fisis baik, Kualitas tidur lansia sebagian besar dalam kategori buruk. Berdasarkan jurnal yang melakukan studi korelasi didapatkan aktivitas fisis baik dengan kualitas tidur baik yang artinya terdapat hubungan antara aktivtas fisis dengan kualitas tidur pada lansia.