HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRES DAN KECANDUAN SMARTPHONE DENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA : LITERATURE REVIEW

Remaja seringkali mengalami stres karena banyaknya tugas
sekolah, persiapan ujian, masalah dengan teman dan keluarga. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas tidur. Remaja akan mencari sesuatu yang dapat membuat merasa nyaman dengan menggunakan smartphone. Penggunaan smartphone yang berlebihan dapat mengakibatkan kecanduan smartphone. Kecanduan smartphone juga dapat mempengaruhi kualitas tidur. Tujuan : untuk mengetahui hubungan antara tingkat stres dan kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja.
Metode : Desain penelitiannya adalah deskriptif dengan jenis penelitian literatur review. Proses pemilihan artikel ditentukan berdasarkan kriteria inklusi. Metode strategi pencarian untuk mendapatkan jurnal menggunakan kata kunci Tingkat
Stres pada Remaja atau Kecanduan Smartphone pada Remaja atau Kualitas Tidur pada Remaja atau Penggunaan Smartphone pada Remaja atau Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Remaja atau Hubungan Kecanduan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Remaja atau Pengaruh Kecanduan Smartphone terhadap Kualitas Tidur Remaja. Hasil : Hasil penelitian dari penelusuran 10
jurnal didapatkan bahwa semakin tinggi tingkat stres pada remaja maka semakin buruk kualitas tidurnya. Semakin tinggi tingkat kecanduan smartphone pada remaja maka semakin buruk kualitas tidurnya.