GAMBARAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH LANSIA YANG MELAKUKAN SENAM LANSIA DI ROJINHOME AI WAI KAI OKINAWA JEPANG

Manusia mengalami pertambahan usia akan menunjukan kemunduran fungsi secara fisik
tentunya berpengaruh pada aktivitas yang menurun pada kesehatan lansia. Latihan fisik
seperti senam lansia berfungsi untuk meningkatkan kesehatan.
Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif dengan pendekatan cross sectional.
Tehnik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling dengan 44
responden. Analisis dalam penelitian ini menggunakan analisis univariat dengan total
sampling yaitu semua responden sebanyak 44 responden. Alat ukur dalam penelitian ini
menggunakan lembar observasi dan sphygmomanometer, hasil di bandingkan saat
pengukuran tekanan darah dilakukan sebelum dan sesudah melakukan senam lansia. Hasil
penelitian ini menunjukkan gambaran perubahan tekanan darah lansia di Rojinhome Ai Wai
Kai Okinawa Jepang pada tahun 2020, tekanan darah lansia di Rojinhome Ai Wai Kai
Okinawa Jepang sebelum melakukan senam sebagian besar tekanan darah lansia pada
kategori Hipertensi Tahap-1 sebanyak 24 0rang (54,5%), sedangkan tekanan darah lansia
sesudah melakukan senam sebagaian besar pada kategori Pre-Hipertensi sebanyak 23 orang
(52,3%). Sehungga dapat disimpulkan bahwa terdapat perubahan tekanan darah lansia di
Rojinhome Ai Wai Kai Okinawa Jepang sesudah melakukan senam lansia.