PENGARUH BRAIN GYM TERHADAP KECEMASAN DAN KOGNITIF MENOPAUSE: LITERATURE REVIEW

Mereka menjadi menantang untuk dipahami dan dihadapi saat mereka
dewasa karena perubahan psikologis, termasuk penurunan intelektualitas, yang
meliputi persepsi, kapasitas kognitif, memori, dan pembelajaran.
Neurotransmitter asetilkolin akan menurun secara patologis ketika jumlah neuron
kolinergik berkurang, sehingga terjadi gangguan kognitif dan perilaku. Dengan
membangun praktik yang sehat dan memulai stimulasi otak sesegera mungkin
untuk melatih kapasitas otak untuk berfungsi, pengobatan nonfarmakologis harus
digunakan untuk menunda penurunan kognitif. Ketika memilih sumber data,
faktor-faktor termasuk netralitas tulisan, keaslian, dan kontribusi penelitian
dipertimbangkan. Berdasarkan hasil lietarure review sebanyak 10 jurnal
didapatkan hasil review yang penulis lakukan didapatkan bahwa faktor yang
mempengaruhi senam otak terhadap kecemasan dan fungsi kognitif menopuause
adalah usia, jenis kelamin.